Bahasa        
PRAJURIT KOARMADA I JAGA KEBUGARAN LEWAT LARI 5K TANAH GURINDAM
Posted By : Admin, 26/10/2025 20:27 WIB, : 120
 
 
Dalam rangka menjaga kebugaran jasmani dan meningkatkan kesemaptaan prajurit, personel Komando Armada I bersama para Pejabat Utama (PJU) turut berpartisipasi dalam Event Lari 5K Tanah Gurindam yang digelar di Kota Tanjungpinang, Minggu 26 Oktober 2025..

Meskipun jarak lintasan tergolong pendek, tantangan utama pada event ini terletak pada kontur jalur berbukit yang menguras tenaga para pelari. Sejak kilometer pertama, peserta sudah dihadapkan pada tanjakan sepanjang 300 meter menuju Jembatan Dompak. Setelah melewati tanjakan tersebut, peserta disuguhi panorama alam yang indah di sepanjang jembatan yang membentang kokoh di atas sungai dengan latar mentari pagi khas Tanah Melayu.

Memasuki kilometer ketiga, para pelari kembali diuji dengan tanjakan kedua yang lebih curam. Banyak peserta memperlambat langkah, namun semangat pantang menyerah tetap terpancar, termasuk dari para prajurit Koarmada I yang bertekad menuntaskan seluruh lintasan hingga garis finis.

Di kilometer terakhir, para prajurit meningkatkan kecepatan, berlari menuju garis finis dengan penuh semangat. Kegiatan ini menjadi ajang pembuktian ketahanan fisik sekaligus bentuk konsistensi Koarmada I dalam menjaga kebugaran dan kesiapsiagaan prajurit.

Kebugaran jasmani merupakan prasyarat utama dalam membangun profesionalisme dan kesiapan operasional prajurit TNI Angkatan Laut. Semangat hidup sehat menjadi bagian dari budaya prajurit laut yang selalu siap melaksanakan tugas di segala medan.

“Sehat tanpa obat, sehat dengan berkeringat,” menjadi pesan yang terus digelorakan dalam setiap kegiatan pembinaan jasmani di lingkungan Koarmada I.
 



MABES TNI   TNI AL   TNI AU   TNI AD

Copyright © Tentara Nasional Indonesia Angkatan Laut

Komplek Militer Cilangkap, Cilangkap, Cipayung, Kota Jakarta Timur
Daerah Khusus Ibukota Jakarta 13870

Kontak Kami:
Email. dispenal@tnial.mil.id
Telp. (021) 8723308
Hp. +6281382556085
Fax. (021) 8710628